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Hinter einer Redeangst verbirgt sich die Angst, im Mittelpunkt zu stehen, sich zu präsentieren.
Die Angst vor der Bewertung andere, Anforderungen nicht gerecht werden zu können, kann sich übersteigern.
Wer unter Redeangst leidet, hat nicht selten bereits in jungen Jahren, beispielsweise in der Schule, eine negative Mittelpunktsituation erlebt. Die Angst sich zu blamieren oder plötzlich den Faden zu verlieren, ist schon in der Vorstellung schweißtreibend und löst unangenehme Gefühle aus.
Bis zu einem bestimmten Punkt kann man mit einer Redeangst ganz normal leben. Als hinderlich wird sie meist erst empfunden, wenn Einschränkungen entstehen. Das kann mit mündlichen Prüfungen in der Schule oder an der Universität beginnen. Später, im Berufsleben, ist ein Stillstand vorprogrammiert, da man sich immer mehr zurücknimmt. Auf keinen Fall möchte man in die Situation kommen, sich vor einer Gruppe von Menschen zu präsentieren oder im Mittelpunkt zu stehen. Dieses Vermeidungsverhalten schränkt immer mehr ein.
Die Verhinderung der freien Entfaltung und Weiterentwicklung kann zu einem Karriereknick führen und schlimmstenfalls in einem gänzlichen Aus enden. Daher sollten Sie so schnell wie möglich aktiv werden und Hilfe in Anspruch nehmen.
Sie suchen eine wirksame Hilfe gegen Ihre Redeangst ?
Ich litt unter Ängsten und ich habe meine Angst überwunden.
Von Psychologen wusste ich, dass eine krankenkassen-getragene Angsttherapie mehrere Jahre dauern konnte. Für mich viel zu lange. Ich wollte schnelle, sichtbare Erfolge , die nachhaltig sein sollten.
Der damals bereits 80-jährige Dr. Reinhold befreite mich 1998 mit seiner ganz besonderen Form der Tiefenentspannung. Alles in mir jubelte - diese bahnbrechende Methode funktionierte!
Wir selber sind immer wieder überwältigt und dankbar für das Vertrauen, das uns geschenkt wird.
Die schönsten Momente sind, wenn ehemalige Klienten sich nach langen Jahren bei uns melden und von all den Wünschen erzählen, die sie sich seit ihrer Angstüberwindung erfüllt haben.
Vielleicht gibt es zwei wesentliche Gründe.
Bevor es zu einer Zusammenarbeit oder unnötigen Kosten kommt, erörtern wir gemeinsam mit Ihnen, ob wir Ihnen helfen können.
Sind wir die Richtigen für Sie? Können wir Ihnen mit unserer Kurzzeit-Angstüberwindung helfen?
Benötigen Sie vielleicht eher eine für Sie passendere Hilfe? Liegen eventuell äußere Umstände oder Einflüsse vor, die einem positiven Ergebnis entgegenstehen könnten?
Bei ca. 40% der Erstanfragen sehen wir nicht die optimalen Voraussetzungen und empfehlen eine für Sie besser geeignete Möglichkeit. Denn wir haben ein Ziel: überwundene Ängste und glückliche Gesichter.
Negative Bewerter haben nicht selten verletzte Gefühle oder Frust, weil sie Gleichgültigkeit, mangelnden Respekt oder auch schlechte oder gar keine Kommunikation erfahren.
Wir legen großen Wert auf einen regelmäßigen Austausch. Lieber einmal zu viel als einmal zu wenig.
Und wir haben ein engmaschiges Qualitäts- und Zufriedenheitsmanagement.
Noch bevor ein Missverständnis entstehen könnte, sind wir zur Stelle und sprechen Sie an. Unser gesamtes Team zieht auch hier an einem Strang.
Psychoregulation ist im Prinzip ein natürlicher Prozess der dem Streben nach innerem Gleichgewicht als Ziel hat.
Gerade im Leistungssport erlangte die Psychoregulation eine besondere Bedeutung und lässt sich hervorragend auf Angstüberwindung übertragen.
Mit unserem CHAMP1ONS.-Institut für Leistungsmaximierung unterstützen wir mit unserer Methode ebenfalls Hochleistungssportler- auch im Bereich Versagensängste- und dies mit durchschlagendem Erfolg. Siehe z. B. Spiegelbestseller Jan Frodeno (weltweit erfolgreichster Triathlet): „Eine Frage der Leidenschaft“.
Nein. Unsere Methode beinhaltet keine therapeutischen, psychotherapeutischen oder medizinischen Ansätze.
In Ihrer maßgeschneiderten, leichten äußerst angenehmen Tiefenentspannung werden Glückshormone (Endorphine) ausgeschüttet. Tiefgreifende positive Veränderungen in Ihrem Denken, Handeln und Fühlen bewirken, dass Ihre Ängste sich auflösen können, sodass zuvor gemiedene Situationen wieder frei und voller Zuversicht erlebt werden können. Zusätzlich stärken Sie Ihr Selbstvertrauen, Ihre innere Stabilität und Ihre Freude am Dasein.
Sie erhalten eine ganz neue Lebensqualität. Unsere Arbeit wirkt nachhaltig.
Das Gefühl der Angstfreiheit können Sie in der Regel relativ schnell erleben.
Für ein stabiles Ergebnis bedarf es allerdings mehr. Ihre nachhaltige Stabilität können Sie durch das regelmäßige Hören Ihres Dialogramms erreichen. Ihr hierfür benötigter Zeitraum ist in Ihrem Anwendungsplan festgelegt.
Immer wieder erhalten wir positive Rückmeldungen von Klienten, die vor 10 Jahren oder noch längerer Zeit bei uns waren und noch immer mit den Ergebnissen unserer Arbeit zufrieden sind.
Sie werden in der Lage sein, sich nachhaltig innerlich frei zu fühlen, Ihr volles Potenzial zu entfalten und über sich hinaus zu wachsen.
Auch in diesen Fällen zeigt sich unsere Arbeit in der Regel als besonders effektiv. Betroffene, die bereits Hilfe gesucht haben, bringen häufig den Vorteil mit, dass sie gelernt haben, ihr bisheriges Leben, ihre Einstellungen und Muster zu reflektieren. Hierdurch sind sie eher bereit, sich zu öffnen und kommen leichter und freier in die Angstüberwindung.
Durch Corona haben wir einmal mehr festgestellt, wie gut die DIA-Angstüberwindung auch funktioniert, wenn Sie nicht vor Ort sein können.
Wir haben viele Möglichkeiten, wie z. B. "Zoom" oder "Skype". Die Ergebnisse sind so überzeugend, als würden Sie persönlich bei uns sein. Und wir geben alles, damit Sie sich genau so wohl und aufgehoben fühlen.
Die DIA-Tiefenentspannung wurde vor mehr als 20 Jahren im DIA-Institut entwickelt und wird exklusiv nur hier angewandt.
Sie ist eine besonders wirksame Methode der Angstauflösung innerhalb einer speziellen, sehr angenehmen Form der Tiefenentspannung.
Typisch ist eine nach innen gerichtete Konzentration - ähnlich einer Meditation.
Ihr Körper ist angenehm schwer und warm.
In diesem wohligen Leichtschlaf werden Glückshormone ausgeschüttet.
Alles was Ihr Ohr jetzt hört und Ihr inneres Auge sieht, wird als positive Erinnerung gespeichert und im Unterbewusstsein verankert.
Sie können, wann immer Sie möchten, Ihre Augen öffnen und Ihre Tiefenentspannung beenden. Sie erinnern sich an jede Einzelheit.
Die Kontrolle über sich und den eigenen Körper abzugeben ist für die meisten Angstbetroffenen eine unangenehme Vorstellung. Das berücksichtigen wir selbstverständlich. Sie behalten die Kontrolle, sie können jederzeit Ihre Augen öffnen und Sie können sich hinterher an alles erinnern. Es handelt sich um eine äußerst angenehme Art der Tiefenentspannung, in der Sie sich sicher, frei und geborgen fühlen. Wie in einem wunderschönen Tagtraum.
Nein. Diese Form wenden wir nicht an. Die DIA-Tiefentspannung setzt im Hier und Jetzt an und dient dem Ziel, Sie von innen heraus aufzubauen. Wir verankern positive Veränderungen in Ihrem Denken, Fühlen und Handeln, sodass Ihre Ängste sich abbauen können.
Das Dialogramm® ist eine maßgeschneiderte Stabilisierung Ihrer Angstüberwindung im Audio-Format - im DIA-Institut von Spezialisten entwickelt und nur hier angewandt.
Die DIA-Methode ist eine Kombination aus einer speziell von uns entwickelten Angstüberwindungs-Tiefenentspannung und dem individuell erstellten Dialogramm.
Transparenz und Klarheit liegen uns am Herzen.
In Ihrem ersten Anruf klären wir bereits mit Ihnen, ob wir die Richtigen für Sie sind. Auch wenn dieses Telefonat lange dauern sollte, ist dieses selbstverständlich kostenfrei.
Wenn die Grundvoraussetzungen gegeben sind, folgt ein detailliertes Analysegespräch (ca. 1 Stunde). Unser umfangreicher Fragebogen ist zuvor von Ihnen ausgefüllt und von uns durchgearbeitet worden.
So können wir Ihren individuellen Bedarf und Ihre Wünsche feststellen und Ihr Analysegespräch gezielt führen.
Im Anschluss erhalten Sie schriftlich von uns Ihr maßgeschneidertes Anwendungskonzept für Ihre DIA-Angstüberwindung sowie die hierfür errechneten Kosten. Sie entscheiden sich dann in aller Ruhe.
Für die Bearbeitung des Fragebogens berechnen wir einmalig 80,00€. Diese schreiben wir Ihnen bei einer Anmeldung zur DIA-Angstüberwindung wieder gut.
Die Kosten unserer Angstüberwindungs-Arbeit können je nach den individuellen Bedürfnissen und Anforderungen variieren. Jeder Klient ist einzigartig und benötigt eine maßgeschneiderte Herangehensweise. Daher ist es schwierig, pauschale Preise anzugeben, die für alle gleichermaßen gelten.
Als Privatinstitut haben wir die Freiheit, flexibel auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und individuelle Lösungen anzubieten. Dies bedeutet auch, dass wir unsere Vorgehensweise entsprechend anpassen können, um ein optimales Ergebnis zu erreichen. Diese Flexibilität spiegelt sich auch in den Kosten wider, die individuell auf Ihre spezifische Situation abgestimmt werden.
Sind wir die Richtigen für Sie?
• In Ihrem ersten Anruf beantworten wir alles, was Sie auf dem Herzen haben. Wir nehmen uns Zeit für Sie. Sie sind uns wichtig - und das sollen Sie spüren.
• Bevor wir aber wirklich zusammen kommen, klären wir gemeinsam, ob wir die Richtigen für Sie sind.
• Wenn wir grünes Licht geben und Sie sich wohl und vertraut mit uns fühlen, kann es los gehen.
Ihre Angstüberwindung
• Wir haben uns gut auf Sie vorbereitet, auch weil Sie unsere umfangreichen Fragen zu Ihren Ängsten beantwortet haben. Mithilfe unserer sanften, äußerst effektiven Tiefenentspannungs-Methode führen wir Sie in Ihren Wohlfühl-Zustand, der Ihr Unterbewusstsein öffnet.
• In diesem angenehmen Zustand behalten Sie durchgehend die Kontrolle über sich und Ihren Körper. Alles, was Sie sonst mit Angst wahrnehmen, können Sie jetzt durch speziell auf Sie angepasste Worte und Bilder positiv und frei erleben.
• Um diese Erfahrung nachhaltig zu festigen, erstellt unsere Angstspezialistin Frau Dr. Hundt Ihre ganz persönliche Angstüberwindungs-Stabilisierung im Audioformat (Dialogramm®).
• Bereits 14 Tage später starten Sie mit dem täglichen Hören Ihrer ganz persönlichen Angstüberwindungs-Stabilisierung, welche Sie über unseren verschlüsselten Datentresor im MP3-Format erhalten (Datenschutz).
Stabilisierung Ihrer Angstüberwindung
• Ihr Dialogramm® hören Sie ab jetzt in Ihrem gewohnten Umfeld. Hierdurch festigen Sie Ihre gesamte Innenwelt und erreichen die Nachhaltigkeit Ihrer Angstüberwindung. Ihr hierfür voraussichtlich benötigter Zeitraum ist in Ihrem persönlichen Ablaufplan festgehalten.
• Bei Bedarf bzw. auf Wunsch begleiten wir Sie mit unseren Coachings / psychoregulativen Gesprächen. Persönlich, via Videocall oder telefonisch - Sie entscheiden.
• Wichtig ist uns hierbei, dass Sie Ihr Leben wieder schnell, frei und spontan genießen können - und unabhängig von uns.
Bianca Eichholz, Ihre persönliche Ansprechpartnerin im DIA
Dank der DIA-Methode kann ich wieder frei und unbeschwert leben. Seit mittlerweile mehr als 16 Jahren finde ich meine Erfüllung im Deutschen Institut für Angstüberwindung als Organisationsleiterin und erste Ansprechpartnerin für alle unsere Klienten.
Radio Schleswig Holstein Interview mit Bianca Eichholz vom DIA
Nachhaltig angstfrei dank Tiefen-Wirkung :
Angstüberwindungs-Tiefenentspannung
(Selbstkontrolle bleibt bestehen)
• Enge in der Brust (Gefühl von)
• Empfindlichkeit Reize (Geräusche)
• Innere Unruhe
• Überhütung
• mangelndes Vertrauen
• starke Einsamkeitsgefühle
Spontan und angstfrei leben. Einfach alles wieder können. Fangen Sie heute an:
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